pms 症状

乳房の張り、肌荒れなどカラダ症状改善に効果的な成分です。

女の子のあの1週間を悩ます『PMS(Pre Menstrual Syndrome=月経前症候群 )』。

 

 

一般的には生理の2週間前くらいから始まり、生理の始まりとともに症状が薄くなってくるのが特徴です。

 

 

個人差はあるにせよ、ほとんどの女の子が何かしらPMSの症状に悩んでいて、日常生活に支障をきたす場合には早急になんらかの対処をしなくてはなりません。

 

 

毎月決まって『憂鬱な気分』になったり、『体調不良』や『足腰が痛くなる』症状。実はホルモンバランスの乱れから起きるPMSなのかもしれません。

 

 

生理前のニキビや肌荒れもPMSのひとつ。月経前症候群の対処をすることで生理前の肌トラブルの悩みも解消されるでしょう。

 

 

生理が始まるおおよそ10日前から基礎体温が上がる『黄体期』に入ります。

 

 

PMSの原因には諸説ありますがこの時期にプロゲステロン(黄体ホルモン)とエストロゲン(卵胞ホルモン)のバランスが崩れることが原因であるというのが有力な様です。

 

 

対処法として有効と言われているのは『適度な運動』や『ツボ押し』『ピルの服用』などがありますが、気持ちがのらない時期に適度な運動やツボ押しをするのはなかなか難しいことですし、ピルは産婦人科への受診も必要になってきます。

 

 

お手軽な対処法なのは何と言ってもサプリメントのを摂取することではないでしょうか。

 

 

「女性のミカタ」サプリメントはPMSの改善に特化したサプリメント。

 

 

PMSにいいとされる成分がギュッと凝縮されているので色々なサプリメントを集めて摂取しなくてもこれだけでOK。

 

老化や年齢によるカラダの不調を和らげます。

カラダの症状を抑えてくれるすこやか編とココロの症状を抑えてくれるやすらぎ編があり、どちらも症状に合った素材を選び抜いてサプリメントにしています。

 

 

すこやか編ではむくみや肌荒れ、冷え性などのカラダの症状全般に効果が発揮出来る素材を配合。

 

 

ヨーロッパでは古くから月経不順、月経前症候群などの改善や治療に利用されきたチェストツリー、血流・むくみに効果があるメリロート冷え性の改善に効果があるヒハツの他ウラジロガシというセルライトの改善にも役立つハーブも配合。

 

 

チェストツリーはよくハーブティーなどでPMSの改善に役立てている方もいらっしゃる様です。

 

 

やすらぎ編では生理痛をやわらげてくれる月見草オイルが湿疹、乾燥肌の改善にも役立ちます。

 

 

また、イライラに効く植物ラフマ、美人ホルモンと言われるエストロゲンに似た働きをする大豆イソフラボンを配合します。

 

 

どちらも日本国内工場で安全出来る環境のもとサプリメントを製造し、徹底した商品の検査や分析を行っているそうです。

 

 

ちなみに…このサプリメントにはビタミン1、ビタミンB6やビタミンB12も配合!このサプリメントを飲むだけでもアンチエイジング効果が期待出来るのです♪

 

 

あのイライラ、憂鬱な一週間の症状が改善されればもっと女性である事を楽しめますね!

 

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